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2020年12月的内容

宝宝秋天吃什么降火防燥?四款秋季养生食谱推荐
四季养生知识

宝宝秋天吃什么降火防燥?四款秋季养生食谱推荐

知识百科 2个月前 (12-31) 35浏览

秋天,宝宝容易上火干燥。那么秋天宝宝吃什么才会降火防燥呢?亲亲宝贝小编推荐四款秋季养生食谱,让你给宝宝降降火!香浓南瓜糊 材料:南瓜、牛奶、肉汤、黄油 做法: 1、先将南瓜去皮去子,煮烂后捣成泥状。 2、将南瓜泥、牛奶、肉汤放入锅中煮沸后,调转至小火...

雪水可以治冻疮吗
四季养生知识

雪水可以治冻疮吗

知识百科 2个月前 (12-31) 33浏览

一、雪水可以治冻疮吗 雪水治冻疮并没有科学依据。 冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病,尤其是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,雪水、冰块搓手,用辣椒水在手上涂抹,这些偏方的目...

女人肾虚的症状有哪些 看看自己中招没
四季养生知识

女人肾虚的症状有哪些 看看自己中招没

知识百科 2个月前 (12-31) 35浏览

一、女人肾虚的症状有哪些:头发干枯脱落 原本你拥有一头值得骄傲的乌黑油亮的长发,但是最近不知道怎么回事头发逐渐的干枯稀疏,失去了本来的光泽,并且出现了很多脱发,虽然你也做了很多的努力想要恢复头发原本的样子,但是无奈所有的办法都使用过了,始终没有任何的...

宝宝夏天中暑怎么办?宝宝预防中暑饮食推荐
四季养生知识

宝宝夏天中暑怎么办?宝宝预防中暑饮食推荐

知识百科 2个月前 (12-31) 35浏览

“三伏天”持续一个多月,气温高居不下,抵抗力低的宝宝容易中暑。父母应该为孩子做好预防中暑的措施,并用心烹调预防中暑的饮食喔。看看小编推荐的几款防中暑美食吧。炎炎夏日,酷暑难耐,幼儿时期的宝宝需要晒太阳以吸收钙质,外加宝宝多喜好...

游泳能带隐形眼镜吗 保护眼睛最好带这个
四季养生知识

游泳能带隐形眼镜吗 保护眼睛最好带这个

知识百科 2个月前 (12-31) 35浏览

一、游泳能带隐形眼镜吗 游泳最好不要带隐形眼镜。一般泳池的水中都含有氯和其他化学物质,我们大部分配戴的都是软性隐形眼镜,软性隐形眼镜可吸收这些化学物质,这种化学物质会刺激人眼角膜、结膜而导致眼睛发红、不适、畏光的症状。一般来说,这种刺激反应是短暂的。...

宝宝冬天感冒预防:宝宝冬天吃什么抗寒
四季养生知识

宝宝冬天感冒预防:宝宝冬天吃什么抗寒

知识百科 2个月前 (12-31) 31浏览

宝宝在冬天感冒的机率增大,那么宝宝抗寒应该吃点什么呢?妈妈们根据自己以及老人们的经验,或许会让宝宝的抗寒饮食走进误区,那么宝宝在冬天抗寒到底应该吃什么呢?抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物? 许多妈妈认为:冬天,只有让宝宝多吃些高蛋白、高脂肪食物,才能抵...

毛衣起球怎么办 这几招让你没烦恼
四季养生知识

毛衣起球怎么办 这几招让你没烦恼

知识百科 2个月前 (12-31) 26浏览

一、毛球修剪器 现在很常用的去球小帮手。属于小型电器,同上电源就可以使用了。因为衣服的类型薄厚都不一样,所以一般的毛球修剪器有很多不同方式来去球。感觉这种修剪器很实用,方便,而且面积都是很小巧的,不挑地方,有电就可以了,当毛衣起球的时候,我们可以使用...

脾虚吃什么药
四季养生知识

脾虚吃什么药

知识百科 2个月前 (12-31) 29浏览

一、脾虚吃什么药:逍遥丸 治疗肝郁脾虚最著名的药就是逍遥丸了。在逍遥丸的配方里,柴胡是梳理肝气的,白芍敛阴柔肝,和当归一起来补肝体而助肝用,使血和则肝和,血充则肝柔,共为臣药。薄荷也是升散的,可以透达肝经郁热,生姜则是辛发的,也可以发散郁结。又配了茯...

脂肪肝会引起肝硬化吗 肝硬化的表现是什么
四季养生知识

脂肪肝会引起肝硬化吗 肝硬化的表现是什么

知识百科 2个月前 (12-31) 32浏览

一、脂肪肝会引起肝硬化吗 脂肪肝有引起肝硬化的可能性。 脂肪肝与肝硬化没有必然的联系,但如果任其发展,肝脏脂肪化、血管受压,导致肝组织缺血缺氧,久而久之就可引起肝细胞的变性坏死、肝脏的纤维化增生,就有可能导致肝硬化的结局,进而增加疾病的治疗难度与危险...

肝俞的准确位置图和作用
四季养生知识

肝俞的准确位置图和作用

知识百科 2个月前 (12-31) 30浏览

一、肝俞的准确位置 位置: 肝俞穴位于背部脊椎旁边, 第九胸椎棘突下, 旁开1.5寸, 取穴时, 採用正坐的姿势, 从低头时最高隆起处那块骨头算起, 第九个突起下方左右各两横指宽的位置就是该穴。 肝俞属足太阳膀胱经。肝之背俞穴。肝,肝脏也。俞,输也。...

“立冬”养生进补正当时
四季养生知识

“立冬”养生进补正当时

知识百科 2个月前 (12-30) 50浏览

人们在冬季中都很注重食补,那么冬季里的食补该怎么进行呢,下面我们就来听专家是怎么说的吧!11月7日是二十四节气中的立冬,人类虽没有冬眠之说,但民间却有立冬补冬的习俗。那么在实际生活中,立冬日我们该怎样注意饮食养生? 冬令进补,是国人数千年的习俗,立冬...

大热天在家带娃,如何才不被孩子虐?
四季养生知识

大热天在家带娃,如何才不被孩子虐?

知识百科 2个月前 (12-30) 34浏览

0一、前些天广东台风,稍微凉快了那么几天,现在又开始热起来。“天气乱报”里说好的雨露均沾都是骗人的!你家下雨了吗?有种雨,叫只在别人家下的雨… 现在一打开门,蒸笼般的热气就扑面而来,啊我的脚好沉重跨不出去,啊热死了我身体被掏空了,我意识到...

脂肪肝能吃鸡肉吗 怎么吃比较好
四季养生知识

脂肪肝能吃鸡肉吗 怎么吃比较好

知识百科 2个月前 (12-30) 42浏览

一、脂肪肝能吃鸡肉吗 脂肪肝能吃鸡肉。 鸡肉有助于改善脂肪肝的症状,因为鸡肉含有较高的蛋白质,而蛋白质可以改善肝功能。但是注意不要吃鸡皮,因为鸡皮中含有较高的脂类,脂肪肝本身对脂质代谢障碍,摄入过多的油脂,会增加肝脏脂肪的堆积,进而加重肝脏脂肪化的程...

驱蚊贴孕妇可以用吗 准妈妈们看过来
四季养生知识

驱蚊贴孕妇可以用吗 准妈妈们看过来

知识百科 2个月前 (12-30) 26浏览

一、驱蚊贴孕妇可以用吗 驱蚊贴孕妇可以用。前提是正品纯天然植物精油的驱蚊贴,不能含有对孕妇有害的物质,切忌因贪便宜而选择三无产品。驱蚊贴是一种采用天然植物交叉配方、科学配制的长效环保驱蚊贴产品,系用天然防蚊植物萃取物与高分子凝胶基质相结合,利用微滴包...

涂了防晒霜要卸妆吗 原来这样做才是最好的
四季养生知识

涂了防晒霜要卸妆吗 原来这样做才是最好的

知识百科 2个月前 (12-30) 39浏览

一、涂了防晒霜要卸妆吗 防晒霜需要卸妆。一般的防晒霜,按照防晒剂,可分为两类:物理防晒和化学防晒,物理防晒剂的作用原理是靠反射作用,屏蔽紫外线,达到防晒的目的,这就好比是给肌肤穿件防护衣,阳光照射到这件防护衣上后,就被放射走了,肌肤也就不会和紫外线接...

雾霾是什么
四季养生知识

雾霾是什么

知识百科 2个月前 (12-30) 32浏览

一、雾霾是什么 雾霾是雾和霾的统称。雾和霾两种不同的天气现象,通常混合在一起出现,尽管在定义上有明确的区别界定,但在实际观测和研究中却并不容易区分,所以经常统称为“雾霾天气”。雾的组成比较简单,主要由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶雾滴组成,而...

冬天吃这个,能减肥能养生,但是老少要少吃!
四季养生知识

冬天吃这个,能减肥能养生,但是老少要少吃!

知识百科 2个月前 (12-30) 42浏览

一到冬天,最怕的一件事就是长膘,所以每次吃饭,小编就非常克制住,生怕一口没把持住,第二天又得长两斤肉。但是这样下去也不是办法啊!俗话说控制得了一时控制不了一世啊,于是后来小编翻遍八大菜系,终于找到一样吃了不胖还能减肥养生的食物。这款食物就是冬笋。 冬...

面部刮痧能祛痘吗 祛痘方法需谨慎
四季养生知识

面部刮痧能祛痘吗 祛痘方法需谨慎

知识百科 2个月前 (12-30) 32浏览

一、面部刮痧能祛痘吗 不宜用面部刮痧祛痘。刮痧是通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等”出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。面部刮痧是要看皮肤情况的...

经期吃山楂可以吗
四季养生知识

经期吃山楂可以吗

知识百科 2个月前 (12-30) 36浏览

一、经期吃山楂可以吗 对于月经正常的女性来说,经期最好少吃或者不吃山楂。因为山楂具有调经活血的作用,对于月经正常的女性来说,吃山楂有可能导致经血过多,不利于身体健康。但是对于血瘀引起的痛经和月经不调,吃点山楂可以缓解症状。血淤型痛经常表现为行经第1~...

花椒水泡脚的副作用
四季养生知识

花椒水泡脚的副作用

知识百科 2个月前 (12-30) 36浏览

一、花椒水泡脚的副作用—引起上火 花椒水泡脚不宜长期连续进行,感觉原来的病症消失,就应该停止几天,等出现不足症状时再进行,否则可能出现中医古籍中说的“乏气”和“火自水中生”等现象。过度使用花椒水泡脚,主要是造成“肺火”,然后“壮火食气”,所以气虚,另...

秋燥喝什么粥
四季养生知识

秋燥喝什么粥

知识百科 2个月前 (12-29) 44浏览

一、百合银耳粥 材料:银耳10克、百合50克、冰糖适量。 做法: 1、提前将银耳泡发并洗干净后备用,然后将百合洗干净后备用; 2、在电饭煲中加入适量的水,加入百合煮十分钟; 3、十分钟后再放入银耳继续煮至软烂; 4、喜欢甜味的朋友还可以在出锅前加入适...

儿童冬季饮食要注意什么
四季养生知识

儿童冬季饮食要注意什么

知识百科 2个月前 (12-29) 47浏览

冬季天气寒冷,儿童容易着凉生病,那么冬季养生,儿童饮食应该要注意什么呢?宝宝冬季养生,首要任务是要增强免疫力,因此饮食需要更加注意,以下是小编的建议,妈妈们可以参考一下!1. 饮食有节 儿童脾胃稚嫩,冬季应该做到饮食有节,保证一日三餐正常进食,少吃油...

心悸按摩哪里
四季养生知识

心悸按摩哪里

知识百科 2个月前 (12-29) 44浏览

一、心悸按摩哪里:按揉厥阴俞 位置:肩胛骨内侧,第4胸椎棘突下旁开2横指。 按摩方法:被按摩者取坐位或俯卧位,按摩者双手拇指顺时针方向按揉厥阴俞约2分钟,然后逆时针方向按揉2分钟,揉至局部发热为佳。 二、心悸按摩哪里:按揉三阴交 位置:小腿内侧,内踝...

2017年末伏是哪一天 你知道怎么计算吗
四季养生知识

2017年末伏是哪一天 你知道怎么计算吗

知识百科 2个月前 (12-29) 28浏览

一、2017年末伏是哪一天 2017末伏时间:2017年8月11日(庚午),末伏第1天是2017年8月11日,以此类推末伏第10天:2017年8月20日。 末伏是立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎。末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈。...

谷雨养生喝什么茶
四季养生知识

谷雨养生喝什么茶

知识百科 2个月前 (12-29) 31浏览

一、谷雨养生喝什么茶:金银花茶 做法:配制时选金银花10克,滚水冲泡频饮。 功效:金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的效用;中医临床可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。 二、谷雨养生喝什么茶:陈皮姜茶 做法:陈皮20克,...

春季补血益气食谱
四季养生知识

春季补血益气食谱

知识百科 2个月前 (12-29) 34浏览

 春天是个补血益气的季节,今天小编为大家介绍7种补血益气的食物,一般人群都可使用,当然孕妇不能多吃,以下7种食物不仅补血益气,还有其他功效,那么现在认识一下吧。1、狗肉 狗肉含有较多的牛磺酸、多肽,而脂肪很少。中医认为,狗肉性温,有补气温肾、助阳散寒...

秋季养生防腹泻食物推荐
四季养生知识

秋季养生防腹泻食物推荐

知识百科 2个月前 (12-29) 33浏览

秋季养生吃什么好?秋季遇到最常见的疾病就是秋季腹泻,那么秋季腹泻应该吃什么呢,亲亲宝贝小编在这里向你推荐三种秋季防腹泻的食物,让你在秋季不怕秋季腹泻。推荐一:红石榴 石榴性味甘、酸涩、温,具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富,维生素C含...

男人补精气喝什么汤 这六款靓汤岂能错过
四季养生知识

男人补精气喝什么汤 这六款靓汤岂能错过

知识百科 2个月前 (12-29) 40浏览

一、男人补精气喝什么汤:淮山枸杞子鲜菌牛尾汤 材料:山药、枸杞子、金针菇,猪尾或者牛尾。 做法:牛尾先切断焯水,去除浮沫,然后重新加水,加入生姜,桂皮,大料,葱段,大火煲沸后,改文火煲半个小时后加入山药,继续炖煮半个小时,然后加入焯过水的金针菇,洗净...

土茯苓可以祛湿吗
四季养生知识

土茯苓可以祛湿吗

知识百科 2个月前 (12-29) 36浏览

一、土茯苓可以祛湿吗 土茯苓可以祛湿。中医认为,土茯苓性平味甘淡,归肝、胃经,有解毒、除湿、利关节等功效。西医认为,土茯苓是一味作用较强的免疫抑制药,是治疗免疫病口腔和阴部溃疡之最佳中药。土茯苓分为干货和鲜货,干货一般在药材店有售,而鲜货则大多数出现...

春季养生重点在于调养肾脏
四季养生知识

春季养生重点在于调养肾脏

知识百科 2个月前 (12-29) 32浏览

立春是二十四节气中的第一个节气,是在每年的2月4日左右。立春就意味着从这一天开始春季来临了。中医认为,春天到了,万物复苏,是阳气生发的季节,正是调养肾脏的大好时节。下面就让小编为您介绍下春季养生应注意的事项:春季养生重点部位之肾脏 按照中医的说法,春...