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2020年11月3日的内容

夏至降肝火 推荐苦菊拌苋菜
四季养生知识

夏至降肝火 推荐苦菊拌苋菜

知识百科 3个月前 (11-03) 46浏览

夏至到了,高温的天气导致人体肝火旺盛,如何在把火气降下去呢?小编推荐苦菊拌苋菜,有利于平稳血压,解决口干舌燥的问题喔。由于天气炎热,不少人会出现心烦气急、口苦口臭等肝火上炎的症状,特别是患有高血压、肥胖症的人,常因肝火旺盛而导致心情烦躁,引起血压不稳...

智齿发炎吃什么药
四季养生知识

智齿发炎吃什么药

知识百科 3个月前 (11-03) 45浏览

一、智齿发炎吃什么药:甲硝唑 甲硝唑,主要用于治疗或预防上述厌氧菌引起的系统或局部感染,如腹腔、消化道、女性生殖系、下呼吸道、皮肤及软组织、骨和关节等部位的厌氧菌感染,对败血症、心内膜炎、脑膜感染以及使用抗生素引起的结肠炎也有效。 具体用法用量遵照医...

冬天怎么控制血糖高 这几招让你降血糖
四季养生知识

冬天怎么控制血糖高 这几招让你降血糖

知识百科 3个月前 (11-03) 49浏览

一、注意保暖 冬季是糖尿病患者血糖波动最大的季节,寒冷的天气会刺激交感神经,使体内儿茶酚胺类物质分泌增加,易使血糖升高,因此要注意保暖,在冬季穿的鞋袜要暖和、干燥。有神经病变的糖友四肢可能感受不到冷热,尤其需要保暖,以促进四肢的血液循环。还要勤检查足...

发酵食品竟然这么养人,秋天应多吃,现在知道还不晚!
四季养生知识

发酵食品竟然这么养人,秋天应多吃,现在知道还不晚!

知识百科 3个月前 (11-03) 48浏览

传统“贴秋膘”就是吃动物性食品和面食,如炖肉、炸丸子、红烧鱼、饺子、小笼包等。但“膘”毕竟是肥肉,现代孩子肥胖的比例越来越高,真的还要在秋天给孩子再贴上几斤肥肉吗? 其实,与其吃大鱼大肉,还不如按需求补足,可以多吃些营养丰富又助消化的食物,比如发酵食...

用什么洗脸会变白
四季养生知识

用什么洗脸会变白

知识百科 3个月前 (11-03) 46浏览

一、白糖洗脸 1、步骤: (1)在洗脸的时候先将面部用清水清洗一遍,然后把洗面奶适量挤到手上,在加一点白糖合到洗面奶里面。 (1)将白糖在手掌合着洗面奶搓匀和,此时即可用来洗脸,按照由内向外的手法洗脸,这样才能彻底清除污垢,用清水洗净即可。 2、专家...

冬季预防疾病 首选甘蓝
四季养生知识

冬季预防疾病 首选甘蓝

知识百科 3个月前 (11-03) 46浏览

甘蓝类蔬菜是冬季盛产的佳品,这类蔬菜的营养非常丰富,能够满足人体冬季所需的营养素,尤其是预防疾病的功效显著。冬季养生,怎么少得了甘蓝类蔬菜?而且较其他绿叶蔬菜更易于存放。其中紫甘蓝的营养更为全面,是冬季进补的好食材。就紫甘蓝的营养和烹调方法,下面营养...

春天喝什么茶养肝
四季养生知识

春天喝什么茶养肝

知识百科 3个月前 (11-03) 42浏览

一、春天喝什么茶养肝:枸杞茶 如果一到春天就总觉得自己的两眼干涩、看东西还有些模糊,这说明您的肝阴不足了,属于虚证,此时,可以尝试每天喝喝枸杞子茶。枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说,尤其合适,不仅可以...

2018年中伏多少天
四季养生知识

2018年中伏多少天

知识百科 3个月前 (11-03) 41浏览

一、2018年中伏多少天 2018年中伏有20天。 2018年中伏有20天,从2018年7月27日开始截止到2018年8月15日。从夏至开始,依照干支纪日的排列,第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏。如果立秋日及其后两天出现庚日...

秋季防衰老抗氧化食物
四季养生知识

秋季防衰老抗氧化食物

知识百科 3个月前 (11-03) 46浏览

秋季多吃葡萄西红柿可以滋润身体,小编为你推荐7种食物,助你防衰老抗氧化,让你从夏日清淡中缓过来。(1)多吃不老果红石榴 红石榴是超强的抗氧化水果,它所蕴含的鞣花酸不但有助于防晒,更对皮肤代谢有很好的促进,减缓肌肤衰老的功效比大名鼎鼎的“绿...

刮痧后可以吃冰的东西吗 吃这些才最好
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刮痧后可以吃冰的东西吗 吃这些才最好

知识百科 3个月前 (11-03) 42浏览

一、刮痧后可以吃冰的东西吗 刮痧后最好不要吃冰的东西。刮痧之后身体的毛孔处于打开的状态,这时千万不要吹冷风,很容易寒气入体,不仅影响刮痧的效果,还会使身体寒气加重,另外,刮痧完之后也不宜吃冰的东西,不止刺激肠胃,还使经络里容易进寒气,不仅刮痧后不宜吃...