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花椒水泡脚的副作用

四季养生知识 知识百科 70浏览

一、花椒水泡脚的副作用—引起上火
花椒水泡脚不宜长期连续进行,感觉原来的病症消失,就应该停止几天,等出现不足症状时再进行,否则可能出现中医古籍中说的“乏气”和“火自水中生”等现象。过度使用花椒水泡脚,主要是造成“肺火”,然后“壮火食气”,所以气虚,另外,还出现咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部问题也证明这一点。

花椒水泡脚的副作用

二、花椒水泡脚的副作用—加剧痛经、引起头晕

女性经期不宜使用花椒水泡脚,否则会加剧痛经症状;泡脚水不宜太烫,过高的水温会导致足部充血,而心、脑、肾等供血不足,而出现头晕症状。

花椒水泡脚的副作用

三、花椒水泡脚的副作用—加重阴虚

阴虚症状的人,特别是在冬天,在泡脚的过程中还有出汗的现象,所以同其它补阳药物一样有些“燥”的感觉。所以花椒水泡脚要结合补阴,否则会加重阴虚的症状。这个时候可以用山药煮水喝,用藕煮水喝,用梨煮水喝,或者多吃一些水果等,都可以及时补充体内的水分哦!

花椒水泡脚的副作用

四、花椒水泡脚的副作用—引起寒气入侵

花椒水泡脚之后如果不注意保暖很容易引起寒气入侵,因为这时汗毛孔全都张开,身体又感觉热,往往不注意保暖,很容易造成寒气的大举入侵,反而对身体造成不利,这要引起足够的重视。

花椒水泡脚的副作用

五、花椒水泡脚注意事项

1、泡脚的时间不能太长,一般以刚刚出汗为宜,最好不要出大汗。对于刚开始泡脚,或者是寒性体质的人来说,可能最初一段时间出不了汗,这是体内寒气大的表现,可适当加大用量和频率,直到出汗为止。

2、泡脚的时间,如果是保健的,一般以晚上九点左右为宜,如果是治病的有些人建议在上午,必要时也可以一天两次。

3、饭后,胃部消化需要较多的血液,所以不宜在饭后立即泡脚;泡脚后不宜立即睡觉,这是因为泡脚后导致血液循环加快,神经更加兴奋,不易入睡

4、花椒水泡脚要注意清洁泡脚桶,因为足部细菌多,不清洁会造成细菌对足部反复感染。

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