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秋天为什么流鼻血

四季养生知识 知识百科 51浏览

一、鼻黏膜分泌液体挥发快
秋季气候干燥、多风,鼻黏膜分泌的液体挥发较快,使鼻粘膜干燥,毛细血管容易干燥破裂,引起出血。另外,鼻腔干燥时容易干涩发痒,如有挖鼻孔的不良习惯,一旦挖伤毛细血管,导致鼻黏膜的血管破裂,就会发生鼻出血。有过敏鼻炎者,因打喷嚏,揉鼻子,而使干燥的鼻黏膜破裂出血。

应对方法:人们在流鼻血的时候,正确的做法是轻微低下头,让鼻血从鼻孔里流出,接着用大拇指和食指紧捏鼻翼出血部5分钟,力度以鼻子基本没有出血为宜。5分钟过后若感觉鼻血基本停止,就可以用柔软的棉球轻轻堵住鼻腔,防止再出血。“敷冰块也有一定的作用,可以通过降低局部温度引起血管收缩,达到止血效果。

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二、鼻内毛细血管扩张收缩过于频繁

秋天,早、中、晚温差变化较大,一会儿热,一会儿冷,鼻内毛细血管为了适应外界气温的变化,也就出现一会儿扩张,一会儿收缩的状态,有慢性鼻炎者,特别是小儿,鼻内毛细血管娇嫩,难以适应这种变化,会导致鼻内毛细血管破裂而发生出血。

应对方法:鼻部按摩,比如,每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1—2次,促进局部的血液循环与营养的供应,尤其是在冬天。

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三、内热上火

秋天流鼻血还可能是由于内热上火而引起的,中医认为,风寒暑湿燥火,都是致病因素,秋燥是引起秋季疾病的重要因素。秋天因气候干燥,常因不能及时补充水分,而使体内缺水,内热有火,引起口干舌燥,鼻腔出血。

应对方法:在饮食,生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒,少吃辛辣的食物,少吃一切可能生热的食物。可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克,加上白茅根和麦冬,再适当加一些甘草,用来泡水喝,可以达到清热降火的目的。

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四、其它疾病

秋季某些疾病的发病率也较高,比如普通感冒、过敏性鼻炎等,疾病的因素导致发烧,会引起鼻腔内充血,毛细血管因高度扩张而破裂,也会发生鼻出血。

应对方法:及时就医,进一步检查是不是鼻中隔偏曲,干燥性鼻炎,萎缩性鼻炎,鼻腔异物。治疗首先查明出血点,点涂50%硝酸银或三氯醋酸利用其蛋白凝固作用使破裂的小血管封闭也可电灼该部或者应用激光或冷冻治疗。

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