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秋天为什么皮肤痒

四季养生知识 知识百科 33浏览

一、换季的正常生理现象
秋季气候转为寒凉,尤其是早晚温差比较大,秋高气爽相对来说空气中的湿度就比较低,这种情况下,人会感到皮肤比较干燥。不少人在小腿、前臂、背部、腰腹部等局部出现轻重程度不一的瘙痒症状。人体出现的这些“情况”跟秋天气候干燥密切关联。因为天气越来越干燥,早晚的温差大,皮肤里的水分流失比较多,汗腺分泌的汗液和油脂减少,皮脂膜明显减少,易受周围环境冷热变化的刺激,人体就很容易诱发瘙痒。

应对方法:不要洗澡太勤,更不要用热水、毛巾、肥皂用力搓澡,因为这样会洗掉皮肤表面的脂膜,使皮肤干燥而加重瘙痒。每次洗完澡后,在经常感觉瘙痒的部位适当涂抹一些含有少量油脂的润肤液、雪花膏等,可以有效地减轻瘙痒。

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二、荨麻疹

寒冷性荨麻疹好发于秋冬季节,是荨麻疹的一种。临床主要表现为暴露在寒冷条件下,不同部位出现瘙痒和风团,也可泛发全身。寒冷性荨麻疹分为获得性和家族性两大类,获得性又分为原发性和继发性。原发性寒冷性荨麻疹发病机理尚不清楚,可能与寒冷刺激导致组胺等物质释放有关,继发性与一些疾病密切相关,如冷球蛋白血症,传染性单核细胞增多症,梅毒、骨髓恶性肿瘤等。

应对方法:可口服抗组胺药物,中药调理,还可采用类似于“脱敏疗法”的寒冷耐受治疗:即从用温水洗脸逐渐过渡到用凉水洗脸,可从20℃温水洗脸开始,然后每周降3℃,最后降至8℃,以慢慢适应低温。这样再接触冷水或冷空气就可避免出现过敏反应。此法简便易行,对多数患者有效。

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三、过敏性皮炎

过敏性皮炎一般是发生在暴露的皮肤上,如面部、四肢。表现为出现红色斑丘疹,感觉到瘙痒,严重的会出现眼睑水肿、眼结膜红肿、流鼻涕等,而且可以检测到过敏原,一般是螨虫、花粉、霉菌等。在秋天里要预防这一疾病,最好是远离过敏原。进入秋季,孩子往往更容易出现皮肤过敏。

应对方法:秋季过敏性皮炎患者都要十分小心护理皮肤,除了保持每天3次温水洗脸外,还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤,持之以恒。另应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼,并保持心情舒畅。

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四、疾病信号

有研究显示,70岁以上老年人中至少有半数患有持久性全身性皮肤瘙痒,尤其是到了秋冬季节,瘙痒症状更为明显。由于老年人皮肤老化,皮脂分泌减少,容易引起皮肤瘙痒。需要注意的是,瘙痒还是很多疾病的信号。专家提醒,对于持续瘙痒者,要考虑有无其他疾病的发生。如有无系统性疾病,如大脑动脉硬化、肝炎、糖尿病、胆囊炎等;是否由于药物反应所致,如抗生素、胰岛素等;是否食用酒、海鱼和辛辣食品等。

应对方法:对于皮肤瘙痒症的治疗,首先就是在医生的帮助下尽快找到原因,对症治疗。切忌不能在瘙痒时经常挠抓,这很容易使皮肤增厚,结果形成“越抓越痒、越痒越抓”的恶性循环,因而要克制自己减少抓挠次数或不去抓挠。此外,还要根据气温、季节变化注意防寒保暖,避免物理性损伤对皮肤的刺激。

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