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宝宝冬季腹泻吃什么好

四季养生知识 知识百科 25浏览

一、焦米汤
做法:先将大米粉(米粉产品)放入锅中用文火炒成淡黄色,闻到焦米香味时即可,注意掌握火候,不宜过焦。食用时间焦米粉(米粉产品)加水5%煮,边煮边搅拌,直到煮开。然后加入5%白糖即成。

功效:米粉(米粉产品)炒黄后,淀粉变成了糊精,更容易消化,其中一部分炒焦成炭,炭末具有吸附作用,故对婴儿腹泻较为适宜。

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二、甜淡茶水

做法:红茶少许用开水冲泡后,将茶叶除去,按3%加入白糖即成。

功效:茶叶有收敛的功效,对婴儿腹泻是一种很好的饮料。

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三、胡萝卜汤

做法:将胡萝卜500克洗涤干净,捣烂使成泥状,加水煮数10分钟,用细筛将其过滤去渣。然后加水稀释到1000毫升,再加入5%白糖即成。

功效:胡萝卜为碱性,含有果胶,能吸附细菌及其毒素,并使大便成形。

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四、苹果泥汤

做法:将成熟的苹果500克洗涤干净,削皮去核后捣烂成泥状,加入淡甜茶水即成。

功效:苹果不同于其它水果,其纤维比较细腻,对肠道很少刺激。苹果含有鞣酸,具有收敛作用,并能吸附毒素,故适合于小儿腹泻、痢疾后食用。

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五、蛋黄膳

做法:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2-3次服,3天为一个疗程。

功效:治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。

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六、栗糊膳

做法:用3~5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2~3次。

功效:有温中止泻作用。

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7

山楂麦芽水

做法:麦芽要选用炒熟的,山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。

功效:当宝宝因消化不良引起拉肚子时,可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝,效果不错。

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8

喝姜茶

做法:要把姜切成碎末,煮开水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。

功效:当宝宝肚子受凉引起拉肚子时,可以给宝宝熬制些姜茶,能缓解宝宝拉肚子的症状。

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山药粥

做法:取山药60克洗净,切成颗粒;取100克粳米洗净;将山药和粳米一起放进锅中,加入适量的清水,大火煮沸;转小火,煮成粥,调入白糖即可。

功效:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,可以起到固肠止泻和健脾养胃的功效。

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稀饭

当宝宝拉肚子时,多给宝宝喝稀饭,既容易消化,又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

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1一、软面条

当宝宝拉肚子情况出现好转时,可以给宝宝煮些烂乎的面条,适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了也比较好消化。

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