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冬季养生汤:枸杞红枣汤

四季养生知识 知识百科 124浏览

冬季即将来临,很多朋友都希望获得一些关于冬季滋补的汤的做法,那么在这里,就为您着重推荐冬季适合的枸杞红枣汤,希望能为您的家人送去健康 枸杞红枣汤

材料:银耳,红枣,枸杞,葡萄干,冰糖

做法:

银耳先泡发

水开后加入银耳中小火熬到汤汁开始浓稠时,加入去掉核的红枣,枸杞,葡萄干

熬到较浓稠时加入冰糖溶化,以前这样子我就关火了,但这次我又多熬了一会儿

煮好颜色就变化了,有点偏黄黄的,其实我是希望达到这样子的效果滴!

冬季养生汤:枸杞红枣汤

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