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宝宝冬季养生食谱:红薯三宝粥

四季养生知识 知识百科 34浏览

宝宝冬天吃什么好?小编特地为大家推荐这款红薯三宝粥,特别适合干燥的冬季食用,红薯三宝粥怎么做呢?一起来看看!食材明细:

糯米 40克

大米 30克

小米 30克

红薯 一个

水 800毫升口味

红薯三宝粥

1.红薯洗净,糯米、大米、小米备好。

2.红薯去皮切小块。

3.将三种米一起淘洗干净。

4.锅里放凉水,放入洗好的米。

5.把红薯放到锅里。

6.盖上锅盖,通上电源,按下煮粥键。50分钟后粥就煮好了。

7.盛入碗中。

宝宝冬季养生食谱:红薯三宝粥

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