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6招防霉,让你远离香港脚、灰指甲

四季养生知识 知识百科 28浏览

一、足癣与甲癣 霉菌易交互感染
香港脚(足癣)与灰指甲(甲癣),常会相互感染,主要都是因霉菌滋生所造成。虽然霉菌感染不分年龄,但通常成年男性、免疫力差,及末梢血液循环不佳者,感染的机率较高。

据统计,夏日罹患最多的就是香港脚,且平均每3位就有1位合并有灰指甲,若未经治疗,除外观不雅外,也易引起甲沟炎、蜂窝性组织炎,常让患者疼痛不已。

提醒大家,由于足癣与甲癣容易相互传染,除应积极药物治疗外,防治之道在于平常要保持双脚透气,足部易出汗者,建议多穿凉鞋,应尽量穿着吸汗棉质的袜子,并避免使用公用拖鞋,不要与他人共用指甲剪,以免手、脚相互传染。

6招防霉,让你远离香港脚、灰指甲

二、预防霉菌感染6招

1.清扫容易发霉的衣柜及鞋柜。

2.洗澡及运动后擦干身体,以吹风机吹干腋下、胯下及指缝等部位。

3.不穿未干透的内衣裤,如果衣服晾不干,用除湿机、烘干机去除湿气。

4.平常少吃酸、辛、辣等食物,少熬夜,维持作息正常。

5.有香港脚,袜子与衣服应该分开清洗。

6.涂抹抗霉菌药膏或接触患部后务必洗手。

6招防霉,让你远离香港脚、灰指甲

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