最新消息:

冬天晒被子的好处 原来竟有这五大好处

四季养生知识 知识百科 23浏览

一、保持被子的干燥
冬天的被子我们天天盖着,晚上睡觉的时候人体会产热,而冬天的被子又比较厚,热气出不去,很容易造成被子潮湿,下次再盖的时候感觉被子润润的,一点也不舒服,冬天将被子晒一晒,能很好的保持被子的干燥温暖,我们睡觉的体验也更加的好。

冬天晒被子的好处 原来竟有这五大好处

二、使被子更加蓬松

冬天晒一晒被子,温度更高能有效去被子里含有的水分。没有了水分,被子更蓬松保暖效果更好。而且没那么重盖在身上也更柔软舒服。水分没了细菌也不容易滋生。细菌少了,人更健康,棉花也不容易腐蚀,被子更耐用。

冬天晒被子的好处 原来竟有这五大好处

三、除螨虫

棉质被褥、羊毛衫等都含有角蛋白,它是蛀虫卵孵化为幼虫的理想食物。蛀虫在衣柜里生产繁殖会产生大量的病原体危害人体健康,因为被褥中难免会存留一些人体的皮屑、汗液、油脂等,即使是干净的被褥,连续3个月不晒,里面也会滋生不计其数的螨虫。
经常晒一晒被子,能有效地抑制螨虫的生长。

冬天晒被子的好处 原来竟有这五大好处

四、减少被子上的有害物质

由于各种人造板和木制家具中含有对身体有害的甲醛等化学物质,时间久了,放在里面的被褥自然会吸附大量的游离甲醛。因此,被褥在使用前,把它拿到阳光下晒一晒,在阳光紫外线和空气流动的作用下,不仅能够杀灭被褥中的有害微生物,同时能使游离甲醛蒸发,还可使被褥的纤维舒展蓬松,让人睡得舒适安全。

冬天晒被子的好处 原来竟有这五大好处

五、防止被子发霉

特别是正在使用的被褥,由于人们在睡眠过程中散发出的汗渍,时间一长会让被褥变得比较潮湿,容易发生霉变,不但气味难闻,而且还容易产生棉虱、毛霉孢子。所以更要注意经常晾晒,及时除掉棉絮中的水分和病菌,这样既可增加被褥的使用寿命,又能增加其弹性和保暖能力,且有利于人体健康。

冬天晒被子的好处 原来竟有这五大好处

转载请注明:养生知识 » 冬天晒被子的好处 原来竟有这五大好处