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吹空调会导致面瘫吗 原来竟有这种风险

四季养生知识 知识百科 76浏览

一、吹空调会导致面瘫吗
吹空调会导致面瘫。长时间吹空调者,其面部易受到风寒侵袭。长期受冷会使面部经络阻塞、气血不畅,面部血管因血流循环障碍而易发生挛缩,便可导致面神经出现缺血及水肿。面神经由感觉、运动和副交感神经纤维组成,对面部各个表情肌有支配作用。当面神经受损后,会失去其正常功能而无法支配表情肌,导致表情肌出现运动障碍而无法完成皱眉、闭眼、撅嘴等动作,便可造成一定程度的面瘫。

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二、常见的导致面瘫的原因

1、面部受寒。这是最常见的导致面瘫的原因。平时不要对着吹空调,吹冷风等,要注意保暖。

2、病毒感染。面瘫的患者在发病前可能有感染病史,比如说感冒等等都是常见的导致面瘫的原因。

3、一些疾病造成的感染性病变,这类疾病多是侵害耳部,面部脑部的。常见的导致面瘫的原因有脑膜炎,猩红热等引起的病变。

4、外伤和中毒。会引发面瘫的围上主要有颅底骨折,面部脑部的外伤等,中毒有几种情况,其中比较常见的是酒精中毒。这也是常见的导致面瘫的原因。

5、先天性面神经核发育不全,血管机能不全同样属于常见的导致面瘫的原因。

6、多数患者发病前患侧头部受到过冷风、冷水等刺激,如吹电扇、遇冷水等。当人体的抵抗力正处在最低点时,遇冷后面神经血管发生了痉挛,导致面神经缺血水肿而引发了面瘫。

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三、如何正确吹空调

1、不要直接对着吹

吹空调时应该避免让空调对着自己的身体,尤其是头和肚子。空调吹出的是冷风,远远低于人体的温度,直接吹到人体的身上会给身体带来不利的影响,可能会引发风湿、疼痛等症状。在安装空调时应该选择远离床、沙发等地方。

2、不要长时间吹空调

夏天外界温度比较高,有些人就喜欢在屋里一直吹着空调,十分凉爽,甚至有的人在晚上睡觉时都会一直开着空调。这种做法是不对的,长时间吹空调对身体的危害非常大。当屋内温度降下来以后要关闭空调,余下的凉气能够维持一段时间。

3、温度不要调太低

使用空调时不要把温度调的过低,一般在23度以上就可以,国家建议的温度是26度,不仅节能还在人体舒适的范围内。温度太低会使人体不适应,长时间在低温下逗留,会减慢新陈代谢,不利于身体健康。另外房间内外温差太大,很难再适应外界的温度。

4、经常开窗通气

为了让房间内的冷气保持的时间更久,我们开空调时会关闭门窗。空调虽然具有换气的功能,但是换气量很小,远远不能满足我们的要求。长时间使用空调而不及时开窗通风换气,会使得房间内的氧气减少,让人感觉呼吸不顺畅、胸闷。同时房间内还有很多物品会散发出各种气味,长时间不开窗会导致房间内空气污浊,容易滋生细菌。

5、身体弱尽量少开空调

有关节炎,风湿病的老人或者是儿童以及孕妇等身体免疫功能较差的人应尽量少开空调。本来身体就较虚弱,长时间开空调无疑是有害无益的。

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