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2017年三伏天过了还热吗 你知道哪天三伏天就结束了吗

四季养生知识 知识百科 36浏览

一、2017年三伏天过了还热吗
2017年三伏天过后,天气会逐渐的转凉,尤其是今年出伏后,已经是立秋的半个月了,所以今年三伏天过后温度肯定会有所下降,天气逐渐的转凉。因为三伏天是一年中最热的时候,到达热的顶峰,之后就处于气温的下降趋势了,但是也不是说一下子温度就降下来了,只是相比三伏天的高温天气,温度有所降低,早晚温差会加大。

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二、2017年三伏天什么时候结束

2017年三伏天将于2017年8月20日结束。

一年中最热的日子属“三伏”,而“三伏”中又以“中伏”最热。末伏过后天气渐渐凉爽。因为入伏之后,地表湿度变大,每天地面吸收的热量较多,散发出来的热量较少,地表层的热量累积,所以一天比一天热。进入中伏,地面积累的热量达到最高值,天气就最热。

另外,夏季雨水较多,空气湿度大,水的热容量比干空气要大得多,这也是三伏天闷热的重要原因。在七八月份,副热带高压加强,在副高的控制下,高压内部的下沉气流,使天气晴朗少云,有利于阳光照射,地面辐射增温,天气就更热。

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三、三伏天怎么防暑

1、每天保证8小时睡眠

夏天昼长夜短,气温又高,加速人体代谢,很容易造成睡眠不足,从而造成精神萎靡,容易诱发中暑。每天最好保证8小时睡眠,不要熬夜,最好在晚上22点睡觉,第二天6点起床,睡眠时不要对着风扇或空调直吹。

2、外出做好防晒、防暑工作

高温天气,外出前备好防晒用具及防暑用品,太阳帽、遮阳伞、墨镜等都是很好的防晒用具,最好出发前半小时涂点防晒霜;另外需备上充足的水,有条件可以随身带点风油精、清凉油等降温药物。

3、用自来水冲手腕

每隔3小时用自来水冲手腕一次,每次冲一分钟,因为手腕是动脉血液流经的地方,用水冲可有效降低血液温度。

4、别等口渴再喝水

每天要喝2升水,如果出汗过多,还要增加,可以多补充些淡盐水或含矿物质的水。但不要一次饮用过多的水,以免造成水中毒。也不要在运动后补充冰水,以免造成胃部痉挛。

5、中午小睡一会

有研究显示,白天睡觉能有效降低身体温度,而且中午最热时,选择睡眠可以有效避开高温天气,并能及时补充体力。

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